Intro

Le principal objectif est de partager astuces, bons plans, re7 ! pour faire des économies avec une conscience écologique. La terre est notre mère à tous et notre bien-être et notre santé physique et spirituelle est en inter-relation qu’on le veuille ou non avec cette planète.

L’anticonformisme n’est pas une rébellion stérile, il doit être vu comme un moyen pragmatique d’améliorer son confort de vie, son bien-être, sa beauté. Nous sommes autant que faire ce peut des anti-consommatrices et des petits alchimistes en herbes .

Le consommateur matraqué par la publicité se laisse souvent empoisonner sans protester, bien sûr il faut faire un choix. Le leitmotiv de l’homme et de la femme moderne est le manque de temps, la santé est un trésor qui ne peut être monnayé, alors ne vaut-il pas la peine de consacrer un peu de temps pour soi et les siens ??

Nous ne sommes pas des fanatiques du bio qui coûte cher, nous sommes pour une consommation raisonnée et il est possible d’éviter les principaux dangers de certains produits de consommation sans pour autant se réfugier dans une bulle utopique.

vendredi

Un super petit dej ou gouter plein d'énergie

Les Toasts à la cannelle

4 cuil. à soupe de sucre roux en poudre
2 cuil. à café de cannelle en poudre
1 pincée de noix de muscade en poudre ( optionnel)
3 cuillères à soupe de beure/ ou margarine

Mélangez le épices, le sucre et le beurre, étaler sur les tranches de pain, puis passer au grill.

Une autre alternative est de mélanger du sirop d'érable avec un peu de cannelle suivant votre goût et de le passer sur des toast ou du pain grillé.

Le Cake à la cannelle
Faire un cake comme d'habitude (avec ou sans fruits secs) et avant de mettre la farine mettre 2 cuil. à café de cannelle.
Cette épice renforce le gout du chocolat , elle est parfaite pour les fondants ou autres gateaux gourmands en plus c'est très digeste et tonique!!.
Publié par
Beauté

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